तपाइँको यूनि समय तालिका योजना को लागी 5 सुझावहरु
१. आशावादी भन्दा यथार्थवादी बन्नुहोस्
यति धेरै प्रथम वर्षका विद्यार्थीहरू विद्यार्थी जीवनमा यो सोचेर प्रवेश गर्छन् कि उनीहरू सक्रिय विद्यार्थी हुनेछन् जो चाँडै उठ्छन् र बिहानको कक्षामा जान्छन्। हप्ताहरूमा, यी 8am लेक्चरहरू छोड्न अविश्वसनीय रूपमा सजिलो हुन्छ र तपाईंको समयतालिका आशावादीबाट अव्यवस्थितमा जान्छ। तपाईं प्रारम्भिक उठ्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ वा सुत्न रुचाउनु हुन्छ भन्ने बारे आफैसँग इमानदार हुनुहोस् — यथार्थपरक समय तालिका व्यवस्थापन गर्न धेरै सजिलो हुनेछ। यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ एक ठूलो दिन वा दुईवटा प्रारम्भिक कक्षाहरू कायम राख्न सक्नुहुन्न भने, यी प्रारम्भिक कक्षाहरूलाई तपाइँको प्राथमिकताहरूमा प्रविष्ट नगर्नुहोस्। तपाइँको कक्षाको समयतालिकाले तपाइँको समग्र जीवनशैलीमा योगदान पुर्याउँछ, त्यसैले यसको अधिकतम लाभ लिनुहोस् र तपाइँ वास्तवमै तपाइँको कक्षाहरूमा जाने सम्भावना बढी भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।
2. यात्रा समयको लागि खाता
तपाईं आफ्नो कक्षाहरू जुनसुकै समयमा लिन चाहानुहुन्छ, तपाईंले क्याम्पसमा पुग्न कति समय चाहिन्छ भनेर विचार गर्न आवश्यक छ ताकि तपाईं ती लाजमर्दो ढिलो आउनेहरू मध्ये एक हुनुहुन्न (पहिलोमा धेरै छन्। कुनै पनि सेमेस्टरको केही हप्ताहरू)। यस्तो हुनुको एउटा कारण विद्यार्थीहरूले यात्राको समय वा कारपार्क वा बस स्टेशनबाट कक्षासम्म लाग्ने समयलाई विचार नगरेको हो। यदि तपाइँ ठूलो क्याम्पसमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँ भित्र हुन आवश्यक भवनमा पुग्न कति समय लाग्छ विचार गर्नुहोस्। यो तपाइँसँग हुन सक्ने कुनै पनि रोजगारीमा पनि लागू हुन्छ - तपाइँको क्याम्पसबाट तपाइँको कार्यस्थलमा फर्किन कति समय लाग्छ विचार गर्नुहोस्, र खराब योजनाबद्ध तालिकाको कारणले कामको लागि ढिलो नगर्नुहोस्।
3. आफ्नो कक्षाहरू बाहिर स्पेस गर्नुहोस्
केही विद्यार्थीहरूले तपाइँका सबै विषयहरू एक वा दुई दिनमा क्र्याम गर्न सल्लाह दिन सक्छन्, एक वा दुई दिन भरी कक्षाहरू चाँडै यसको लायक भन्दा बढी झन्झट हुन सक्छ। ट्यूटोरियल र व्याख्यानहरूको पूरा दिनले तपाइँको यूनिको विचारलाई रमाइलो र चाखलाग्दोबाट घृणित दायित्वको स्थानमा सजिलै बदल्न सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यसले साप्ताहिक आधारमा सम्पूर्ण विषयहरू छोड्न सजिलो बनाउन सक्छ।
यदि तपाइँ क्याम्पसमा अध्ययन गर्नुहुन्छ भने तपाइँ धेरै पटक जानु पर्नेछ, तर तपाइँले तपाइँको समयतालिकालाई एक पटकमा 2-3 कक्षाको तीन वा बढी दिनमा फैलाउँदा तपाइँलाई आराम गर्न र अध्ययन अनुभवको आनन्द लिन सक्छ। यदि तपाइँ अनलाइन अध्ययन गर्नुहुन्छ भने, यसले तपाइँको ध्यान अवधि बढाउन मद्दत गर्दछ र थकान कम गर्दछ जुन अनलाइन लेक्चरको पूरा दिनबाट हुन सक्छ।
4. कक्षाहरू बीचको लामो विश्रामबाट बच्नुहोस्
यो गर्न सजिलो छ — एउटा कक्षा बिहान १० बजे, त्यसपछि अर्को दिउँसो ३ बजे — त्यो कक्षाहरू बीचमा पढ्नको लागि प्रशस्त समय हुन्छ। वास्तविकता यो हो कि तपाईलाई यो समय प्रायः आवश्यक पर्दैन, विशेष गरी सेमेस्टरको पहिलो आधामा। कक्षाहरू बीचमा यस्तो ठूलो ब्रेक पाउनु प्रायः पीडाको रूपमा समाप्त हुन्छ जब तपाईं क्याम्पसमा छोडिनु हुन्छ र समय बित्ने प्रतीक्षा गर्नुहुन्छ। कक्षाहरू बीचमा दुई घण्टा भन्दा बढी ब्रेक नदिने प्रयास गर्नुहोस्, र यो ब्रेक खाजाको समयमा लिनुहोस् ताकि तपाईं जान सक्नुहुन्छ र केही खानेकुराहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ अनलाइन अध्ययन गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ कक्षाहरू बीचको समयको बढी उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
5. तयार हुनुहोस् र चाँडै जानुहोस्
समय तालिका प्राथमिकताहरू र समायोजनको वरिपरि महत्त्वपूर्ण मितिहरूको शीर्षमा राख्नुहोस्। यदि तपाइँ यी समयसीमाहरू छुटाउनुहुन्छ भने एक उत्तम समय तालिका योजनाले काम गर्दैन। जुनसुकै समयमा समायोजन वा प्राथमिकताहरू खुल्छन्, 15 मिनेट पहिले लग इन गर्नुहोस् र तयार हुनुहोस्। समय उड्न सक्छ, र साइटहरू क्र्यास हुन जान्छन्। यदि तपाइँ पहिले प्रवेश गर्नुभयो भने, तपाइँसँग सपनाको समय तालिका सुरक्षित गर्ने ठूलो मौका छ।